TRX Suspension Training

Zwei harmlos aussehende Bänder, die es in sich haben. Beim TRX Suspension Training wird der ganze Körper trainiert. Durch die Instabilität der Bänder werden auch tieferliegende Muskeln aktiviert. Trainiert wird ausschliesslich mit dem eigenen Körpergewicht.

Wir bieten TRX im Rahmen der Einzeltherapie als Trainingsform an und als Gruppenkurs mit 4-6 Teilnehmern. Muskelkater garantiert!

 

Momentan ist TRX nur als Einzeltherapie im Rahmen eines Personal-Trainings buchbar. Bei Interesse wenden Sie sich bitte an info@physioraum.ch oder Ihre/n Therapeuten/in.