Gelebte Bewegung – mit Claudia Röger

Du möchtest kein klassisches Pilates oder Yoga machen, sondern eine Essenz an intelligenter Bewegung?

Die präzise Anleitung ermöglicht dir eine Erweiterung des Bewegungshorizonts. Du öffnest die Tür zu deinen körpereigenen Bewegungsressourcen.

Mit Leichtigkeit wirst du alte Bewegungsmuster auflösen und umwandeln. Im Alltag wirst du dich ökonomischer und freier bewegen. So kannst du dein volles Potenzial wieder ausschöpfen.

Dieser Kurs findet ab 1. September immer Mittwochs von 09.00 – 10.00 Uhr im Kult X statt.
Der Einzelpreis beträgt CHF 24.- pro Stunde. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Bei unseren Kursen braucht es kein Covid-Zertifikat, da unsere Gruppen (unter 30 Personen) beständig zusammen trainieren. Wir freuen uns auf euch!

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